Spreading Yoga Love


It’s easy to do great work when you believe in what you do
Spreading Love
Spreading Yoga

Spring. 

New ideas, new opportunities, new energy.

Een gelukkig en gezond 2019 gewenst

Christmas

Surrounded by lights

Let them
Shine from within
Radiate into your Life
Enlighten every little, dark corner
Bring more kindness in every little thing you do

One tiny spot of Light is enough
To be seen
To be noticed
To become the seed of a transformation - small or big

Live your Life happier and lighter ...
With your Inner Lights burning
Merry Christmas everyone!


Love,
Sofie.

picture by Photography Sam Tang




Ik promoot graag gezonde voeding. Voeding die je niet enkel vult, maar die je ook werkelijk voedt. Wat voeding zou horen te doen, dus. Interesse in meer? Contacteer me vrijblijvend.




met dank aan fotograaf Frank Uyttenhove

Aankomende evenementen:


Familieyoga 
op zaterdag 24 november van 10u tot 11u 
in Bodycomplex Humbeek

Familieyoga 
op zondag 25 november 
van 15u tot 16u 
in Studio World Tree Vilvoorde

Familieyoga 
op zaterdag 8 december 
van 16u tot 17u30
in Charleroyhoeve Grimbergen 

Wat is er allemaal te doen voor de kleintjes?

Babytjes en dreumesjes worden verwend op 6 oktober. Graag inschrijven voor deze workshops.

NIEUW!

Vanaf vrijdag 28 september van 19u30 tot 20u30

in S-Line Fitness Meise:
Yoga voor beginners in op de oneven weken
Pilates op de even weken

Huisje Maneschijn doet mee met de

"Healthy € deals" op het tweede "SWT-festival"

Op zaterdag 8 en zondag 9 September viert Studio World Tree zijn opening op de Steenkaai 44D te Vilvoorde. Graag maken we hier een feestje van voor het hele gezin.  

Omdat euro-deals niet altijd vettig en ongezond moeten zijn, bieden wij de healthy variant aan.  

Je kan 2 dagen genieten van een ruim aanbod lessen (20'), massagetherapie (20') en healthy food... en dit alles NATUURLIJK aan €1 per stuk!  

Haal dus dat klein geld uit je zakken en kom een hele dag ontdekken wat we je allemaal kunnen bieden! Ideaal om als beginner uit te zoeken wat jij graag wil doen, of om voor enkele luttele centjes je lichaam & geest een verwendag te geven.  


ZATERDAG  = Huisje Maneschijn-dag !!!

 

13u00 - 13u20 = 20 minuten mogelijkheid tot Shiatsu

13u30 - 13u50 = Yin Yang Yoga (volwassenen)

14u00 - 14u20 = Tieneryoga (10-16 jaar)

14u30 - 14u50 pauze

15u00 - 15u20 = Kids-ouder Yoga (4-12 jaar)

15u30 - 15u50 =  20 minuten mogelijkheid tot Shiatsu

16u00 - 16u20 = wobbel-try-out voor alle leeftijden

16u30 - 16u50 = Kirtan voor het hele gezin

Workshop 

"Wobbel 'till you drobbel"

zondag 7 oktober 

in Studio World Tree Vilvoorde

Wil je je eens komen uitleven op een wel héél speciale manier van yoga-beoefening? We gaan aan de slag met de wiebelplank.
Het wordt een hele uitdaging om het evenwicht van de yoga-houdingen te vinden en te behouden op deze schommelende balansborden. Plezier gegarandeerd.

Deze lessen worden onder de vorm van ouder-kindyoga gegeven. Graag één begeleider per kind.

Opgelet!!! De wobbels - en dus ook de plaatsen - zijn beperkt. Wil je zeker zijn van je wobbelplezier, schrijf je dan asap in. Je zal er geen spijt van hebben.

Van 15u tot 15u45 voor kleuters van 4 jaar tot 6 jaar
Van 16u tot 16u45 voor kids van 7 jaar tot 12 jaar

Prijs: 10€ per deelnemer

Nieuwe data familieyoga

"Herfst in Geuren en Kleuren"

zaterdag 15 september 2018 van 10u tot 11u 

@ Bodycomplex Center Humbeek  

"Herfst in Geuren en Kleuren"

zondag 16 september 2018 van 15u tot 16u 

@ Studio World Tree Vilvoorde 

"Sterren en Planeten"

zaterdag 24 november 2018 van 10u tot 11u 

@ Bodycomplex Center Humbeek

"Sterren en Planeten"

zondag 25 november 2018 van 15u tot 16u

@ Studio World Tree Vilvoorde

"Sprookjesbos en Fabeldieren"

zaterdag 23 februari 2019 van 10u tot 11u 

@ Bodycomplex Center Humbeek

"Sprookjesbos en Fabeldieren"

zondag 24 februari 2019 van 15u tot 16u

@ Studio World Tree Vilvoorde

"Lentekriebels"

zaterdag 4 mei 2019 van 10u tot 11u 

@ Bodycomplex Center Humbeek 

"Lentekriebels"

zondag 5 mei 2019 van 15u tot 16u 

@ Studio World Tree Vilvoorde

Geitenyoga in Humbeek: zaterdag 7 juli, zaterdag 4 augustus en zaterdag 1 september telkens om 10u

Ben je zowel natuurliefhebber als dierenvriend en wil je wel eens iets anders doen? Ik geef een sessie geiten-yoga in de mooie en rustgevende setting van Zorgboerderij Huppeldepup, Warandestraat 48, 1851 Humbeek op zaterdag 7 juli van 10u tot 11u. Iedereen welkom! 8€ per deelnemer. Ik zie jullie graag verschijnen tussen de diertjes op de boerderij. Beestige groetjes!

Doe eens lekker gek after work yoga in de Kruittuin van Studio World Tree

U vraagt, wij draaien. Naar aanleiding van een gekke les bij de kinderen, krijgen de volwassenen ook de kans om zich eens lekker te laten gaan onder het mom van "je innerlijke kind te voeden". ;-)

Wat? De gekste poses op foute muziek.

Wie? Diegenen die de poll hebben ingevuld worden sowieso al verwacht!

Waar? Studio World Tree, Steenkaai 44D Vilvoorde - bij goed weer buiten in de Kruittuin.


Wobbelyoga in Grimbergen: zondag 8 juli om 10u

Yoga op de wiebelplank = plezier verzekerd. Zoals steeds nemen we grappige kinderyogahoudingen aan, oefenen we ons evenwicht en onze ademhaling en doen we samen aan relaxatie, maar deze keer op het populaire balance board in plaats van op de mat. Nieuwsgierig? Schrijf je snel in, want de plaatsjes zijn beperkt.

Voor kinderen van 4 jaar tot 12 jaar.
12€ per deelnemer.
Beukendreef 21, 1850 Grimbergen

Workshops yoga voor baby, dreumes en peuter:

Prijs: 15€ per les


Plaats: Beukendreef 21, 1850 Grimbergen


Data: 

zaterdag 16 juni "Yoga voor de allerkleinsten"

van 11u15 tot 12u

kinderyoga met begeleiding voor kindjes van 3 maanden tot 2 jaar

volzet


zaterdag 30 juni "Baby-yoga"

van 10u tot 10u45

voor baby's van 2 maanden tot 12 maanden en hun mama


zaterdag 30 juni "Dreumes-yoga"

van 11u15 tot 12u

ouder-kindyoga voor kapoenen van 1 jaar tot 2,5 jaar

volzet

Workshop stoelyoga (relax in de klas) voor kind en tiener en hun ouders

Beukendreef 21, 1850 Grimbergen

Zaterdag 16 juni

Van 09u45 tot 10u45

volzet

23/05/18 

Hoera! De kleuteryoga kampjes van Zorgboerderij Huppeldepup VZW staan online!

Inschrijven via de website van Huppeldepup


https://www.huppeldepup-vzw.be/product-categorie/kampen/

Gegeven door Sofie van Huisje Maneschijn


(Jaap de yoga-aap zal uiteraard ook elke dag van de partij zijn)

De tweede datum voor stoelyoga in Studio World Tree is gekend

Dinsdag 12 juni van 20u30 tot 21u30

Voor studenten en personen met een bureau-job

Derde familieyoga!

De familieyoga van HUISJE MANECHIJN is reeds een vaste waarde geworden. 

Eén weekend per maand in Studio World Tree, natuurlijk.

Op zaterdag 09/06/2018 van 10u tot 11u 

in Studio World Tree

Omdat het steeds een groot succes is en het aantal plaatsen beperkt, is het verstandig om je in te schrijven voor 30 mei

Op zondag 10/06/18 van 15u tot 16u 

in Studio World Tree

Omdat het steeds een groot succes is en het aantal plaatsen beperkt, is het verstandig om je in te schrijven voor 30 mei

Workshop stoelyoga @ Bazaar op zaterdag 26 mei van 10u tot 10u45

Workshop stoelyoga @ Studio World Tree op zondag 27 mei van 15u tot 16u


Voor scholieren, studenten en personen met een zittend beroep


Niet veel plaats om yoga te doen? Niet erg. Je kan ook lichaams- en ademhalingsoefeningen doen vanachter je bureau of vanop je stoel in de klas. Meer concentratie en focus. Meer rust en zelfvertrouwen. Yoga komt je nog van pas op de schoolbanken of tijdens de werkuren achter je computer.


Schrijf je op tijd in (voor 23 mei) via email naar sofiemees@hotmail.com

18/04/18


Vanaf heden voegen we voor de ouder-kindyoga op woensdagnamiddag de twee groepen samen.

Afspraak in Studio World Tree elke woensdag van 14u tot 15u voor kinderen van 3 jaar tot 12 jaar en hun begeleiders.

01/04/18

Happy Easter!



Tijdens de paasvakantie gaan de lessen op woensdagnamiddag gewoon door. De twee groepen worden wel samengevoegd. Dit houdt in dat we voor kids van 3 jaar tot 12 jaar een sessie organiseren in Studio World Tree op 4 april van 14u tot 15u15 en op 11 april van 14u tot 15u15. Tot dan!

21/03/18:

Sofie van HUISJE MANESCHIJN krijgt een nieuw huisje. Daarom is het op woensdag 21 maart uitzonderlijk geen ouder-kindyoga in Studio World Tree.

10/03/18 

De tweede familieyoga in Studio World Tree is een feit.

Ons avontuur leidt ons deze keer naar de Indianen. Inschrijvingen nu al open! 

Data: 

zaterdag 28 april van 10u tot 11u

zondag 29 aril van 15u tot 16u

05/03/18

Kiekjes van de familieyoga "Naar de boerderij"

op zaterdag 3 maart 2018 en zondag 4 maart 2018

16/02/18

Goed nieuws! Wegens groot succes gaat de familie-yoga "Naar de boererij" door op zowel zaterdag 3 maart als zondag 4 maart, telkens van 15u tot 16u. Be there!

14/02/18

Happy Valentine! Breng straks je favoriete knuffel mee!

10/02/18


Yes! Krokusvakantie! Heb je eens geen zwemles of voetbal deze week? Bij ons gaan de lessen gaan gewoon door! Afspraak in Studio World Tree op woensdag 14 februari voor een speciale Valentijnseditie. 

Om 13u30 voor de kleuters (3-6j) 

Om 14u45 voor de kids (7-12j)

19/01/18

Binnenkort gaan de workshops "familieyoga" van start in Studio World Tree, Groenstraat 7, 1800 Vilvoorde

Eerste yoga-avontuur op zaterdag 3 maart en zondag 4 maart van 15u tot 16u

Wie wil even zijn dukke agenda blokkeren om tijd te investeren in elkaar?

Wie wil op speelse manier uiteenlopende yoga-houdingen aannemen, rust vinden in de eigen adem en voelen wat dat alles met ons lichaam doet. 

Wie wil komen genieten van een uurtje rust en relaxatie met je dierbaren om je heen?

Kom dan aan yoga wil doen met het ganse gezin!

Voorkennis van yoga is niet noodzakelijk, zin om mee te doen des te meer! 


De workshop gaat door vanaf een minimum inschrijving van 5 duo's. Wil je zeker zijn van je plaats, schrijf je dan zeker in via sofiemees@hotmail.com of meld je aan in de studio.


Voor kinderen (3j - 12j) en hun begeleiders (je betaalt 10€ per deelnemer - of per beurt van 8€ op de 10-beurtenkaart van de studio) 


Ik zie jullie heel graag op zaterdag 03/03/18 of zondag 04/03/18 van 15u tot 16u voor ons yoga-avontuur "Naar de boerderij"

03/01/18

Start ouder-kindyoga in Vilvoorde

Dikke kussen aan iedereen die met zijn of haar mama, tante of oma is langsgeweest om de yogales in Studio World Tree van Vilvoorde op te vrolijken. Jullie hebben mijn sessies mede tot een succes gebracht en ben jullie daar allen zeer dankbaar voor. Ik vond het heel fijn jullie blije gezichtjes te mogen begroeten. Vanaf nu is er elke woensdagnamiddag ouder-kindyogales voor kleuters en voor kinderen in de studio. Vond jij het ook zo leuk? Kom dan zeker nog eens langs. 

XX 

31/12/17


Tijd om even naar binnen kijken

Weer wat dichter bij jezelf komen

Vertraag ...

Geniet ...


HUISJE MANESCHIJN wenst je een magische overgang van oud naar nieuw

 

Laten we nu al klinken op een vreugdevol 2018 vol kinderlijk enthousiasme ;-)

25/12/17: Zalig Kersfeest!