NIEUW!!!

Dinsdagen and woensdagen in juli - augustus - september
Tuin yoga lesson bij valavond


Adem de frisse lucht, rust en relaxatie in @ Beukendreef 21, Grimbergen
Benieuwd om meer te weten?

*AANKOMEND* 

Nieuwe reeks tieneryoga

De weldadige effecten van yoga zijn voor iedereen, in het bijzonder voor kinderen en tieners

Ben je gebeten door de yogamicrobe en wil je graag je kind de mogelijkheid aanreiken om hier ook eens van te proeven? Huisje Maneschijn biedt yoga voor kinderen aan van 10 tot 15 jaar. Vanaf september starten we met een nieuwe reeks elke woensdag (buiten de schoolvakanties) van 14:00 - 15:30.  

  • We nemen onze tijd voor elke houding en elke ademhalingsoefening.
  • De groep is bewust klein, zodat er heel veel persoonlijke aandacht kan worden geschonken. Net wat je tiener nodig heeft, dus. We leren elkaar beter en beter kennen en leren te vertrouwen op elkaar. 
  • Emoties en gevoelens worden besproken als daar nood aan is. En ja, soms filosoferen we erop los! 
  • We eindigen steevast met een meditatie zodat je tiener helemaal zen en relaxed terug naar huis kan keren. Jullie zullen hiervan kunnen genieten voor de rest van de dag (en hopelijk nog veel langer).


Op woensdag 8 en 15 juli telkens van 14:00 - 15:30 kan je zoon- of dochterlief eens komen proeven van wat een tieneryogales inhoudt.

Uurrooster vanaf september

volgt binnenkort ...

Info wekelijkse lessen

Maanday = maan-dag; rustig aan, dus

9:30 - 10:45
YIN YOGA in een kleine groep 
@ Huisje Maneschijn, Grimbergen
Contacteer me persoonlijk voor een plaatsje

+ Vanaf september
Sivananda spicy yoga @ Charleroyhoeve Grimbergen

Dinsdag = for fun


19:00 - 20:00
TUIN YOGA 
@ Huisje Maneschijn, Grimbergen
Schrijf je in dmv een e-mail naar sofiemees@hotmail.com

Woensdag = gewoon blijven ademen

14:00 - 15:30 
TIENER YOGA in kleine groep
@ Huisje Maneschijn, Grimbergen
Contacteer me persoonlijk voor een plaatsje

19:00 - 20:00
TUIN YOGA 
@ Huisje Maneschijn, Grimbergen
Schrijf je in dmv een via e-mail naar sofiemees@hotmail.com

+ Vanaf september
Sivananda gentle yoga @ Charleroyhoeve Grimbergen

Thursday =  intens en diep

Vanaf september 
PILATES EN DEEP YIN in een kleine groep
@ Huisje Maneschijn, Grimbergen

Friday = relax

Vanaf september 
RESTORATIVE YOGA in een kleine groep
@ Huisje Maneschijn, Grimbergen



Weekend = Family time!!! 

Enkel op afspraak